干細(xì)胞治療做完后，飲食合不合理對(duì)身體恢復(fù)可重要了，選適合弄成果泥的營養(yǎng)高的水果，能看看下面這幾種：

1. 香蕉：香蕉好消化，里頭鉀元素和維生素B6多，對(duì)肌肉放松和心臟好有幫助，它質(zhì)地軟乎，特別適合弄成細(xì)溜的果泥，

2. 獼猴桃：維生素C和維生素E多，膳食纖維也一大堆，能幫忙提高免疫力、讓傷口快點(diǎn)好，把獼猴桃皮削了放攪拌機(jī)里打成泥，吃起來口感可好了，

3. 藍(lán)莓：藍(lán)莓里抗氧化劑多，像花青素對(duì)改善記憶力和預(yù)防心血管病都有用，直接把新鮮的或者凍上的藍(lán)莓加點(diǎn)水一塊兒打碎，就能得到好吃又健康的藍(lán)莓果泥，

4. 芒果：芒果不光味道甜，還含好些維生素（像A、C）和礦物質(zhì)，對(duì)增加皮膚彈性和對(duì)眼睛視力好特別有用，選熟透的芒果把核去掉切成塊，再用攪拌機(jī)弄成果泥，

5. 梨：梨性子涼味道甜，潤肺止咳效果可好，還是種熱量低但水分多的水果，把梨皮削了核去掉切成小塊，再用榨汁機(jī)或者食物處理器弄成細(xì)溜的梨泥，

做這些果泥的時(shí)候，得保證用的水果新鮮沒臟東西，還得根據(jù)自己口味調(diào)調(diào)甜度，吃點(diǎn)上面說的這些營養(yǎng)價(jià)值高的水果弄成的果泥，能幫忙補(bǔ)充身體需要的各種營養(yǎng)，在身體恢復(fù)的時(shí)候能讓身體恢復(fù)得更好。

2025-07-15 09:44:54