干細胞打進去以后，身體就到了一個特別重要的修修補補和重新生長的階段，這個時候吃的東西要是弄得科學(xué)合理，不光能讓治療效果變好，還能讓恢復(fù)的速度變快，可是好多人做完手術(shù)以后，還是照著原來不好的習(xí)慣吃東西，說不定就把干細胞的活力和功能給影響了，這篇文章會把干細胞打進去以后，吃東西要注意不能吃什么，都給講得清清楚楚，好幫著你更好地配合治療，快點好起來。

一、別吃油多又甜的東西

油多又甜的東西吃了，身體里炎癥就會變多，氧化應(yīng)激也會增加，這樣可能就會讓干細胞活下來和變成別的細胞的能力受影響，特別是炸的東西、甜點心、帶糖的飲料這些，會把身體代謝的平衡弄亂，讓干細胞周圍環(huán)境變得不穩(wěn)定，做完手術(shù)以后，選清淡點、油少糖也少的東西吃，像蒸的煮的蔬菜、瘦肉、魚、全谷物這些，讓血糖和血脂穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)?，給干細胞創(chuàng)造個好的生長環(huán)境。

二、別吃辣的和刺激的東西

像辣椒、花椒、生姜、大蒜這些辣的東西，雖然對身體有點好處，但是剛打完干細胞那一陣子，能不吃就不吃，這些東西很容易刺激到腸胃，讓人覺得不舒服，還可能讓身體里炎癥反應(yīng)變得更厲害，影響身體免疫調(diào)節(jié)的功能，做完手術(shù)吃東西，就得選溫和點、容易消化的，好好保護腸胃的黏膜，別給它太多沒必要的刺激。

三、一定不能喝酒

干細胞打完以后，酒可千萬不能碰，酒不光會讓肝臟的負擔加重，還會讓免疫系統(tǒng)的功能變?nèi)?，干擾干細胞修修補補和重新生長的過程，而且酒精在身體里代謝出來的東西，對細胞有毒，可能就會讓治療效果變差，做完手術(shù)以后，至少一個月什么酒都別喝，帶酒精的飲料、吃的還有藥都不行，這樣能保證身體處在的恢復(fù)狀態(tài)。

四、別吃涼的不干凈的東西

像生魚片、生蠔、冷飲這些涼的東西，很容易帶著細菌或者寄生蟲，會增加感染的風(fēng)險，打完干細胞以后，身體免疫力可能會暫時變?nèi)?，這個時候吃東西就得更注意衛(wèi)生，別吃不干凈或者沒煮熟的東西，所有吃的都充分加熱，吃的時候溫度別太高也別太低，保證安全衛(wèi)生。

五、補的東西和保健品別亂用

好多人做完手術(shù)就著急補身體，什么保健品都亂吃，像人參、鹿茸、靈芝這些，可是有些補的東西可能有激素或者活性成分，會把身體里激素的平衡弄亂，影響干細胞發(fā)揮作用，做完手術(shù)別自己隨便吃補的東西，要是想補充營養(yǎng)，得在專業(yè)的人指導(dǎo)下，選合適的維生素、礦物質(zhì)或者蛋白質(zhì)補充劑。

六、吃飯要有規(guī)律，水要喝夠

吃飯有規(guī)律，能讓身體代謝保持穩(wěn)定，幫助身體恢復(fù)，每天三頓飯，按時吃吃的量也差不多，別一會兒吃太多，一會兒又不吃，同時水要喝夠這樣能讓身體里代謝產(chǎn)生的廢物排出去，讓細胞功能正常，每天喝1500 - 2000毫升的水，喝白開水或者淡茶就行。

七、總結(jié)一下

干細胞打完以后，吃東西怎么管，這對治療能不能成功可重要了，油多甜的、辣的刺激的、涼的不干凈的東西別吃，酒一定不能喝，補的東西別亂用，吃飯要有規(guī)律，水要喝夠把這些習(xí)慣改好了，就能給干細胞創(chuàng)造的生存和工作環(huán)境。