肺氣腫這一慢性呼吸系統(tǒng)疾病，合理飲食對(duì)于癥狀改善與生活質(zhì)量提升有幫助，下述為建議的食療方案，需注意其僅供參考，個(gè)人應(yīng)依實(shí)際情況并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整，特殊醫(yī)療條件人群制定個(gè)性化膳食計(jì)劃極為關(guān)鍵。

其一，增加富含維生素C和E等能減少炎癥抗氧化食物，諸如新鮮水果像獼猴桃、橙子及蔬菜例如菠菜、西蘭花之類(lèi)。其二，適量攝入有助于修復(fù)身體組織的高質(zhì)量蛋白質(zhì)，但低脂肪來(lái)源應(yīng)選如瘦肉、魚(yú)和豆制品這般以避免過(guò)多飽和脂肪酸攝入。其三，每天需保證足夠飲水量用于稀釋痰液方便咳出，然而過(guò)量喝水致心臟負(fù)擔(dān)加重的情況也要留意避免。其四，以易消化吸收諸如粥類(lèi)、面條等能減輕腸胃負(fù)擔(dān)使身體更好對(duì)抗疾病的食物為主。其五，由于過(guò)多鈉致體內(nèi)水分滯留給心臟帶來(lái)額外壓力，所以日常飲食中食鹽使用量應(yīng)被控制。其六，通過(guò)食用酸奶或其他發(fā)酵乳制品這一方式來(lái)促進(jìn)腸道健康進(jìn)而增強(qiáng)免疫力，即適量補(bǔ)充益生菌。其七，采取少量多次進(jìn)食方式，這樣既能滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求又可避免一次性食用過(guò)多造成呼吸困難情況發(fā)生。

2025-07-11 12:23:06