抗米勒管激素（AMH）能看女人卵巢儲備功能咋樣，它的高低能知道卵巢里剩下多少卵泡，也能大概猜猜女人能不能生孩子，下面從AMH正常數(shù)值、和自然懷孕什么關(guān)系、哪些因素影響它還有相關(guān)建議這些方面，講講AMH多少能自然懷孕。

1. AMH正常數(shù)值

AMH一般正常數(shù)值在2.0到6.8ng/mL，不過這數(shù)會隨著年齡變，比如說：

AMH數(shù)值在2.5到6.3ng/mL，說明卵巢功能不錯，卵子數(shù)量和質(zhì)量都高，適合自然懷孕。

要是AMH數(shù)值低于2ng/mL，一般就是卵巢儲備功能不行了；要是高于6.8ng/mL，可能是多囊卵巢綜合征（PCOS）這類不正常的情況。

2. AMH數(shù)值和自然懷孕的關(guān)系

AMH數(shù)值是看卵巢儲備功能的重要指標(biāo)，但不是自然懷孕說了算的，下面是不同AMH數(shù)值對自然懷孕的影響：

AMH數(shù)值低于2ng/mL：說明卵巢儲備功能下降，自然懷孕機(jī)會小，但也不是肯定不行，要是女人年紀(jì)輕（像30歲以下），卵子質(zhì)量好，男的精子質(zhì)量也正常，輸卵管還通著，還是有機(jī)會自然懷孕。

AMH數(shù)值低于1ng/mL：懷孕機(jī)會明顯變小，不過要是好好科學(xué)備孕，精準(zhǔn)監(jiān)測排卵什么的，也可能自然懷孕。

3. 影響自然懷孕的其他因素

自然懷孕這事兒挺復(fù)雜，除了AMH數(shù)值，下面這些因素也對懷孕機(jī)會影響大：

年齡：女人年紀(jì)越大生育能力越差，特別是35歲以后，AMH數(shù)值下降更快，懷孕機(jī)會明顯降低。

整體健康情況：像內(nèi)分泌不正常、有慢性病、生活方式（比如抽煙、喝酒、熬夜）這些，都會影響懷孕。

4. 具體例子和醫(yī)生建議

例子1：有個30歲女的AMH數(shù)值是1.5ng/mL，雖然比正常數(shù)值低點，但因為年紀(jì)輕、月經(jīng)周期規(guī)律，男的精子質(zhì)量也不錯，聽了醫(yī)生建議，監(jiān)測排卵還多同房，最后自然懷孕成功了。

例子2：有個35歲女的AMH數(shù)值是0.89ng/mL，自然懷孕機(jī)會小，但調(diào)整生活方式、補(bǔ)營養(yǎng)、作息規(guī)律，再配合醫(yī)生指導(dǎo)監(jiān)測排卵，也自然懷孕了。

醫(yī)生一般建議，AMH數(shù)值低于2ng/mL的女的，早點找生殖科醫(yī)生，結(jié)合年齡、男的情況還有檢查結(jié)果定備孕計劃。

5. 總結(jié)和建議

AMH數(shù)值在2到6.8ng/mL，一般說明卵巢儲備功能好，自然懷孕機(jī)會大；要是低于2ng/mL，懷孕機(jī)會變小，但也不是不能自然懷孕。

要是你打算備孕，建議：

生活方式健康點，像作息規(guī)律、飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動，這樣能提高卵子質(zhì)量和整體生育能力。

希望上面這些信息對你有用！要是還有什么疑問，建議趕緊問專業(yè)醫(yī)生，好得到更有針對性的指導(dǎo)。