干細(xì)胞治療完倆月里，身子可能還在恢復(fù)，平常吃點(diǎn)合適的水果，能補(bǔ)補(bǔ)維生素、礦物質(zhì)還有纖維素這些營(yíng)養(yǎng)，一般來(lái)說(shuō)下面幾種水果可以吃：

1. 蘋(píng)果：有好多維生素和礦物質(zhì)，能幫著消化，讓免疫力變強(qiáng)。

2. 香蕉：鉀元素多，對(duì)心臟好能讓心臟正常工作，而且容易消化，恢復(fù)的時(shí)候吃挺合適。

3. 梨：水多，吃起來(lái)甜汁水多能潤(rùn)肺止咳，對(duì)呼吸的地方有點(diǎn)好處。

4. 獼猴桃：叫“維C之王”，維生素C特別多，能提高身體的抵抗力。

5. 藍(lán)莓：有花青素，能抗自由基損傷，對(duì)眼睛也好。

選水果得看自己身體咋樣，要是血糖高，甜的水果就得小心吃，另外水果得搭配著吃，和蔬菜、糧食什么的一起，長(zhǎng)期吃才健康，要是有什么病或者對(duì)什么食物過(guò)敏，得先問(wèn)問(wèn)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師再?zèng)Q定。

2025-07-15 18:49:18