干細胞治療是新的醫(yī)療辦法，靠移植干細胞去修補或換掉壞了的組織，在做干細胞治療的時候，吃得合適能讓治療效果變好，還能讓身體快點好起來，下面是一些做干細胞治療前后吃東西的建議和要注意的事：?

?1. 推薦吃的東西?

- 有抗氧化劑的食物：像藍莓、櫻桃這些小果子；顏色深綠的菜（菠菜、羽衣甘藍）；硬殼果（核桃、杏仁），抗氧化劑能讓身體里的自由基變少，保護細胞不被弄壞，?

- 蛋白質(zhì)多的食物：魚肉、雞肉、豆腐還有豆制品都是好的蛋白質(zhì)來源，蛋白質(zhì)對新細胞長出來很重要，?

- 沒怎么加工的谷物：燕麥、糙米這類沒精制的谷物有很多纖維素，能讓腸道健健康康的，?

- 好的脂肪：橄欖油、鱷梨還有含Omega - 3脂肪酸的魚（三文魚、鯖魚），這些東西對心臟血管有好處，?

- 多喝水：身體水分夠?qū)φw健康特別關(guān)鍵，?

?2. 不能吃的東西?

- 別吃加工的食品：罐頭食品、快餐這些加工得多的東西要少吃，因為它們一般有人工加進去的東西、防腐劑什么的，?

- 少吃糖：糖吃多了不光會讓人變胖，還可能引起發(fā)炎，對身體恢復不好，?

- 少放鹽：鈉太多會讓腎的負擔加重，特別是有高血壓或者其他相關(guān)病的人，更得控制鹽的量，?

- 別抽煙少喝酒：煙草里不好的東西能直接影響干細胞的功能；酒又會影響肝臟代謝，這倆都對身體不好，?

?3. 特殊時候吃東西的改變?

有些特別的情況，像病人有特殊的病，或者還在做別的治療，可能得按醫(yī)生具體的指導，制定適合自己的飲食計劃，比如說：?

- 有糖尿病的人，在保證營養(yǎng)什么都有的同時，還得注意血糖的變化，?

- 要是正在做化療，可能會不想吃東西，這時候可以一次少吃點，多吃幾次選容易消化吸收的東西吃，?

反正，做干細胞治療前后，照著上面說的吃東西的原則，對身體恢復有好處，但最關(guān)鍵的是聽專業(yè)醫(yī)生的話，根據(jù)自己實際情況定合適的飲食計劃，另外心情保持積極樂觀也是很重要的一點。