打了干細(xì)胞以后，吃什么東西合不合理對身體恢復(fù)和治療效果可重要了，下面從山竹有什么營養(yǎng)、對打干細(xì)胞有什么潛在影響、該咋吃還有要注意什么這四個(gè)方面，仔細(xì)說說打干細(xì)胞后能不能吃山竹，再扯扯熱帶水果適不適合吃。

一、山竹的營養(yǎng)成分和好處

山竹是種熱帶水果，營養(yǎng)挺高的，有好多膳食纖維、維生素C、維生素E，還有鎂、鈣、鉀這些礦物質(zhì)，這些東西對身體健康有不少好處：

膳食纖維：山竹里的膳食纖維能讓腸道動(dòng)得快點(diǎn)，不便秘讓腸道健健康康的。

維生素C和E：這些能抗氧化的東西能把身體里的自由基清掉，讓人老得慢，還能讓免疫力變強(qiáng)。

礦物質(zhì)：山竹里的鉀和鎂對保持電解質(zhì)平衡、降血壓還有保護(hù)心腦血管系統(tǒng)都有好處。

熱量低：山竹熱量不高，適合那些得控制熱量的人吃。

山竹的營養(yǎng)成分對身體恢復(fù)和健康有好處。

二、山竹對干細(xì)胞治療可能有的影響

打了干細(xì)胞以后，身體的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)可敏感了，吃東西得小心選，山竹是溫性水果，吃點(diǎn)一般不會(huì)對干細(xì)胞治療有什么壞影響，不過得注意這些：

溫性水果的特點(diǎn)：山竹是溫性的，吃多了可能會(huì)上火或者不消化，要是消化系統(tǒng)敏感的病人，少吃點(diǎn)。

含糖量：山竹含糖量挺高，有糖尿病的人得聽醫(yī)生的，少吃點(diǎn)別讓血糖亂晃。

口腔衛(wèi)生：山竹里有果酸，要是吃完不趕緊清理口腔，可能會(huì)把牙弄壞，吃完趕緊漱口。

所以適量吃山竹對干細(xì)胞治療后的恢復(fù)有好處，可別吃太多。

三、干細(xì)胞治療后的飲食建議

打了干細(xì)胞以后吃東西要清淡、好消化、營養(yǎng)平衡，具體建議是這樣：

清淡好消化：剛開始吃米粥、蒸蛋、清蒸魚這些溫和的東西，別吃辣的、油的、涼的，省得刺激消化系統(tǒng)。

高蛋白飲食：蛋白質(zhì)能幫細(xì)胞修復(fù)，吃點(diǎn)魚、瘦肉、雞蛋、豆制品這些好蛋白。

四、注意事項(xiàng)和建議

個(gè)人不一樣：每個(gè)人體質(zhì)和恢復(fù)情況都不一樣，根據(jù)自己感覺調(diào)整飲食，要是吃了山竹覺得肚子脹、不消化，就少吃點(diǎn)或者別吃了。

問問醫(yī)生：打了干細(xì)胞恢復(fù)的時(shí)候，不管什么飲食調(diào)整，都跟醫(yī)生聊聊，保證吃的東西符合自己恢復(fù)需要。

五、總結(jié)

打了干細(xì)胞以后，吃點(diǎn)山竹沒什么事，它營養(yǎng)多對身體恢復(fù)有好處，但得注意別吃多，吃多了容易不消化或者上火，同時(shí)按清淡、好消化的原則吃東西，多換著樣吃水果，隨時(shí)注意身體反應(yīng)。