糖尿病，作為一種在日常生活里較為常見的慢性疾病類型，其最為主要的特征便在于血糖水平出現(xiàn)異常程度的升高情況;

依據(jù)世界衛(wèi)生組織所統(tǒng)計得出的數(shù)據(jù)信息可知，全球范圍內(nèi)已然有達到數(shù)億人之多的人群正身患糖尿病這一病癥，并且這一數(shù)量處于持續(xù)不斷增長的態(tài)勢當中。

在這樣的情形之下，充分了解究竟哪些特定人群相對而言更容易罹患糖尿病這一問題，對于實現(xiàn)糖尿病的有效預防以及早期階段的精準診斷而言，無疑具備至關重要的意義與價值。

接下來所闡述的便是一些通常被廣泛認為容易出現(xiàn)患糖尿病情況的人群所具備的各類特點：

1. 具備家族遺傳史人群：

假設某一個人的直系親屬范圍當中(就像是父母或者兄弟姐妹之類)存在糖尿病患者這種狀況，那么按照常理推斷，這個人本身患有糖尿病的潛在風險就會隨之呈現(xiàn)出相應增加的趨勢;

從這一點當中能夠明顯看出，遺傳因素在糖尿病發(fā)病的整個過程里切實發(fā)揮著不容小覷的重要角色。

2. 超重或者肥胖人群：

體重超出正常標準范疇，尤其是腹部位置積聚過多脂肪的這類人群，相比其他人群而言，更加容易朝著發(fā)展成 2 型糖尿病的方向轉變;

之所以會呈現(xiàn)出這樣的情形，原因在于過量堆積的身體脂肪會對身體本身對于胰島素的敏感程度造成一定影響，進而使得胰島素抵抗這一現(xiàn)象進一步加劇惡化。

3. 缺乏運動習慣人群：

長期維持久坐不動的那種生活方式，會導致肌肉使用葡萄糖的實際能力出現(xiàn)降低現(xiàn)象，由此便會對人體血糖的控制產(chǎn)生不利影響;

然而，如果能夠定期去開展各類體育活動，便可以在很大程度上幫助身體提高對于胰島素的反應效率，同時還有助于維持相對健康合理的體重狀態(tài)。

4. 存在不良飲食習慣人群：

日常飲食習慣表現(xiàn)為高糖、高脂類型的飲食方式，同時還經(jīng)常去選擇食用加工食品等這類不健康的食物，這些不良飲食習慣很可能會推動體重不斷增加以及胰島素抵抗問題逐步發(fā)展，在這樣的情況下，無疑就會進一步提升患上糖尿病的風險性。

5. 受年齡因素影響人群：

伴隨著年齡不斷增長這一過程，人體自身的代謝功能會逐漸出現(xiàn)下降趨勢，在這種情形下，老年人同年輕人相比較而言，更加容易患上 2 型糖尿病;

不過，非常值得特別注意的一個現(xiàn)象是，在最近這些年當中，兒童以及青少年群體里面 2 型糖尿病的發(fā)病概率也呈現(xiàn)出不斷上升的狀態(tài)。

6. 具有特定種族與民族背景人群：

經(jīng)過相關研究發(fā)現(xiàn)，某些特定的族群在糖尿病的患病概率方面似乎要比其他群體明顯更高;

舉例來說，在美國，像非裔美國人、拉丁美洲裔美國人以及美洲原住民這些群體，均被發(fā)現(xiàn)他們糖尿病的患病概率處在相對較高的水平。

7. 有妊娠期糖尿病歷史女性人群：

曾經(jīng)在懷孕這一特殊時期經(jīng)歷過妊娠期糖尿病狀況的女性，在其后續(xù)未來的生活歷程當中，發(fā)展演變成 2 型糖尿病的可能性相比于其他女性而言會顯著增大。

8. 患有高血壓或高膽固醇人群：

諸如高血壓以及血脂出現(xiàn)異常這類心血管疾病的風險因素，同樣也是與較高的糖尿病患病風險存在緊密相關聯(lián)的關系。

9. 患有多囊卵巢綜合癥女性人群：

多囊卵巢綜合癥屬于一種對女性生殖系統(tǒng)會產(chǎn)生影響的常見身體狀況，它不僅僅會導致女性身體出現(xiàn)激素失衡的問題，而且還會在很大程度上增加女性患上 2 型糖尿病的相關風險。

10. 存在睡眠障礙人群：

涵蓋睡眠呼吸暫停在內(nèi)的各式各樣睡眠方面的問題，極有可能會通過對正常的人體代謝過程產(chǎn)生干擾這一間接方式，從而導致糖尿病的患病風險在無形當中得到提升。

綜上所述，盡管前面所提及的這些因素確實有可能在一定程度上增加個體患上糖尿病的發(fā)生概率，然而這不代表著所有具備這些相關條件的人就必然會毫無懸念地患上該種疾病;

通過主動去采取像是保持健康飲食習慣、有規(guī)律地進行體育鍛煉、合理控制體重等這些積極的生活方式方面的改變措施，便能夠在相當顯著的程度上有效降低個體患上糖尿病的實際幾率;

除此之外，定期前往醫(yī)療機構進行全面體檢，以此來密切監(jiān)測個人血糖水平變化情況，這同樣也是預防糖尿病發(fā)生的一個極其重要的有效手段之一。