NT檢查，也就是那被全稱為頸項(xiàng)透明層檢查的，在孕期早期是為篩查胎兒染色體異常而采用的一種極為重要手段，該檢查通常于孕11周到13周 + 6天這個(gè)時(shí)段內(nèi)開(kāi)展，借由超聲波去測(cè)量胎兒頸部后方液體積聚厚度以此評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，鑒于此時(shí)間段的關(guān)鍵，諸多醫(yī)院為保障每位孕婦皆能在這時(shí)期完成此項(xiàng)檢查所以往往要求提前預(yù)約。

NT檢查需不需要預(yù)約呢 多數(shù)情形下，進(jìn)行NT檢查確實(shí)得提前預(yù)約 這是由于?

其一，時(shí)間窗口有限就像前文所述，NT檢查存在其特定的時(shí)間范圍，一旦錯(cuò)過(guò)這一階段很可能會(huì)對(duì)結(jié)果的準(zhǔn)確性產(chǎn)生影響?

其二，資源存在限制，醫(yī)院或診所每天能夠接待的孕婦數(shù)量受到限制，特別是針對(duì)這種專業(yè)性較強(qiáng)的檢查而言，更需要合理地加以安排來(lái)保證服務(wù)質(zhì)量?

其三，為減少等待時(shí)間，提前預(yù)約有助于減少現(xiàn)場(chǎng)等候時(shí)長(zhǎng)進(jìn)而使得整個(gè)過(guò)程更加順暢高效 故而，建議一旦確定懷孕并且計(jì)劃做NT檢查之時(shí)，盡快聯(lián)系當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)去了解具體預(yù)約流程以及所需準(zhǔn)備的相關(guān)事項(xiàng)。

孕期注意事項(xiàng)方面，除了要按時(shí)完成各項(xiàng)產(chǎn)前檢查之外，在整個(gè)孕期之內(nèi)還需留意以下多個(gè)方面?

1. 健康飲食上 務(wù)必保證攝入充足的營(yíng)養(yǎng)素諸如蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵元素等以支持母體和胎兒健康成長(zhǎng) 需避免食用未經(jīng)充分烹飪的食物像生魚(yú)片之類、含汞量高的魚(yú)類以及高糖分食品 還要保持適量飲水從而促進(jìn)新陳代謝?

2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)方面 在醫(yī)生的指導(dǎo)之下選擇適合自己的輕度至中度運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目例如散步、瑜伽等，這有助于緩解孕期不適癥狀 同時(shí)注意得避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者可能致使腹部受傷的活動(dòng)?

3. 定期產(chǎn)檢環(huán)節(jié) 依照醫(yī)生建議定期參與產(chǎn)前檢查以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理或許出現(xiàn)的問(wèn)題 除NT檢查之外，還涵蓋唐氏綜合癥篩查、四維彩超等其他重要產(chǎn)前檢測(cè)項(xiàng)目?

4. 心理調(diào)適層面 孕期情緒波動(dòng)較為常見(jiàn)，應(yīng)該積極尋求家人朋友的支持與理解 可以嘗試通過(guò)閱讀相關(guān)書(shū)籍、參加準(zhǔn)媽媽課程等方式來(lái)增加對(duì)懷孕知識(shí)的了解進(jìn)而減輕焦慮感?

5. 生活習(xí)慣調(diào)整上 要戒煙戒酒并且遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境 應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間尤其在睡前，以免影響睡眠質(zhì)量 要保證充足休息且盡量采用左側(cè)臥睡姿，這樣有利于血液循環(huán) 。

總之，孕期乃是一個(gè)既充滿期待又必須格外小心的過(guò)程 通過(guò)合理規(guī)劃日常飲食起居、積極參與產(chǎn)前檢查以及保持良好心態(tài)，能夠?yàn)閷殞毜牡絹?lái)營(yíng)造一個(gè)更為安全健康的成長(zhǎng)環(huán)境 倘若有任何疑問(wèn)或者身體出現(xiàn)不適，請(qǐng)及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行咨詢。