腸鏡下完成息肉切除操作之后所進行的飲食方面調(diào)整這項事情，于身體恢復進程而言，是具有著至關重要作用的。要知道，術后合理且正確的飲食做法，是能夠達成幫助將并發(fā)癥出現(xiàn)風險予以減少以及促進身體以更快速度實現(xiàn)恢復這樣的效果的。以下給出的部分建議，然而需要記住的一點是，得依據(jù)個人實際情況并且結(jié)合醫(yī)生給予的具體詳細指導來展開必要的調(diào)整。

1. 初期階段(術后24 - 48小時內(nèi))

- 需選流質(zhì)或半流質(zhì)食物：在完成手術之后的初期這個階段，比較推薦的做法是從那種容易讓人進行消化的流質(zhì)或者半流質(zhì)類型食物開始著手，像米湯這種稀軟的食物、稀粥這類易消化的主食、去除殘渣之后的果汁飲品、清淡的清湯之類的食物，均在此列。而選擇它們的原因在于，這些食物在吞咽過程中會較為輕松，并且人體對其消化起來也不會過于困難，對腸道所產(chǎn)生的刺激相對來說是比較小的。

- 不可碰高纖維食物：在這一初期階段，必須要避免去食用那些含有大量纖維成分的食物，舉個例子來說，諸如全麥面包這種富含纖維的面食、堅果以及種子類這種高纖維食物，還有生的蔬菜水果等類似食物，都是不能吃的，主要原因就在于，這些食物很可能會讓腸胃負擔有所增加，從而對恢復進程造成不利影響。

- 進食遵循少量多餐原則：在這一時期，采取少量多次這樣的方式來進食是比較合適的，通過這樣的做法，不僅能夠把胃腸道所承受的壓力予以減輕，同時還可以保證身體獲取到充足的營養(yǎng)攝入，進而對身體恢復起到一定的支持作用。

2. 恢復期間

隨著身體在術后慢慢地去適應這種狀態(tài)并且逐漸呈現(xiàn)出好轉(zhuǎn)的情況，飲食結(jié)構(gòu)方面就能夠以一種較為緩慢的方式去過渡到更加豐富的狀態(tài)，具體如下：

- 可嘗試軟食：當身體已經(jīng)能夠較好地耐受流質(zhì)或者半流質(zhì)食物之后，就可以去嘗試吃一些質(zhì)地更加柔軟同時也容易消化的食物，比如煮得火候很到位、軟爛的面條，嫩滑的蒸蛋，經(jīng)過處理后的細膩魚肉泥等這類食物，以此來滿足身體在恢復階段對食物多樣化以及營養(yǎng)的需求。

- 逐步引入正常飲食需謹慎：在確保自身沒有產(chǎn)生不適反應這樣的前提條件之下，是可以依照一定的節(jié)奏逐漸恢復到正常的飲食狀態(tài)的，不過仍然需要重點注意的是，要去選擇那種既容易被人體消化吸收，同時又不會引起腸胃脹氣等不良現(xiàn)象的食物，只有這樣才能夠更好地促進身體恢復。

- 保證水分攝入適量：適量地飲用一定量的水，對于保持大便的通暢狀態(tài)是有著積極幫助作用的，能夠在一定程度上預防便秘這種情況的發(fā)生，但是一定要注意避免出現(xiàn)一次性飲用太多水的狀況，因為這有可能會使得腸胃負擔加重，進而對身體恢復形成阻礙。

3. 注意事項

- 辛辣刺激食物要遠離：像辣椒以及芥末這類食物，它們可能會對剛剛完成愈合不久的傷口部位產(chǎn)生刺激作用，如此一來，就非常不利于身體的恢復進程，所以在術后飲食當中一定要堅決避免食用此類食物。

- 限制油膩重口味食品攝入：諸如油炸食品、燒烤類這些高脂肪含量的食物，其本身不容易被人體進行消化，而且還有可能會引發(fā)腹瀉等腸胃方面的問題，因此，對于這類油膩重口味食品應當在食用量上予以限制，以維護腸胃健康，助力身體恢復。

- 務必做到戒煙限酒：煙草之中所含有的尼古丁成分，它會對胃酸的分泌過程產(chǎn)生抑制作用，最終對人的食欲造成影響;而酒精這種物質(zhì)，則會額外增加肝臟所承受的壓力，綜合來看，吸煙與飲酒這兩個行為對于術后身體的恢復而言，都是極為不利的，所以務必做到戒煙以及限制酒精的攝入。

- 養(yǎng)成定時定量飲食習慣：在術后恢復期間，需要努力去建立起規(guī)律的飲食習慣，既不可以出現(xiàn)暴飲暴食這種對腸胃造成較大負擔的行為，也不能長時間處于空腹狀態(tài)，應當做到定時定量地進食，這樣才能夠保證腸胃功能的穩(wěn)定，促進身體更好地恢復。

最后還需要著重強調(diào)的一點是，在整個術后恢復過程之中，一定要嚴格地去遵循主治醫(yī)師給出的專業(yè)且權(quán) 威性意見，并且要密切地關注自身身體狀況所發(fā)生的各種變化，要是發(fā)現(xiàn)有異常情況出現(xiàn)，就應當及時前往醫(yī)院進行就診。畢竟每個人的身體條件之間是存在差異的，恢復速度也各不相同，所以針對個人實際情況制定出適合自己的飲食計劃，這一點對于身體的順利恢復來說，是非常重要的。